日本美容醫生揭秘:愛美女士不能錯過的"減肥須知"

春天不減肥，夏天徒傷悲。但最悲劇的是，減肥沒成功，卻把胸給減沒了！于是，很多愛胸心切的女性朋友有個疑惑：“減肥是不是都得從減胸開始呢？” 　　對此，日本東京新宿Life Clinic（日本著名的美容外科醫院）的須田隆興醫生給出了答案：“脂肪大致可以分為皮下脂肪和內臟脂肪。研究表明，通過運動最先消耗的是內臟脂肪。也就是說，腹部周圍容易堆積皮下脂肪，也容易堆積內臟脂肪，如果要瘦身，腹部會比胸部先瘦下去。因此從結果上來看，是可以保持正常的身體比例的。” 　　但是，“由于脂肪會從大量儲備的地方開始消耗”，因此瘦身時也不能大意。 　　須田隆興醫生補充道：“脂肪實際上是能量源，哪裏有儲備就從哪裏開始消耗。女性的胸部由肌肉、乳腺、脂肪等構成，在構成比例上脂肪特別多的人，在瘦身的同時，胸部也會跟著瘦下去。” 　　看來，減肥也是一件需要詳細規劃的事情。若想保持胸部不減，就需要在減肥的同時加強胸肌的鍛煉。（以上內容來自日本通網站的翻譯稿件。） 文章轉載自：http://big5.xinhuanet.com/gate/big5/japan.xinhuanet.com/jpnews/2013-02/19/c_132177255.htm